14ID

Meridiano de Intestino Delgado

Punto Shu Externo del Hombro

肩外俞Jiān Wài Shū

Localización anatómica

3 cun lateral a la línea media, a nivel del borde inferior de T1.

Función principal

Alivia dolor escapular y del hombro, disipa viento-humedad.

Indicaciones terapéuticas

  • Dolor en el hombro
  • dolor escapular
  • rigidez de cuello
  • Dolor de hombro y espalda
  • Rigidez cervical
  • Contractura entre las escápulas
  • Sensación de frío en la espalda

Nombre y tradición clásica

Jianwaishu, 肩外俞, es el «punto de transporte externo del hombro». 肩 es el hombro, la escápula; 外, lo externo, lo más alejado de la columna; 俞, el punto de transporte. El nombre no se entiende solo, sino por contraste con el de su vecino, 15ID, Jianzhongshu, el punto «central»: los dos forman un par que se ordena según la distancia a la columna vertebral. Es un recurso de nomenclatura muy frecuente, el de nombrar por oposición, y no requiere ninguna interpretación forzada.

La primera obra que lo registra es el Zhenjiu Jiayi Jing. Carece de nombres alternativos conocidos y de comentarios clásicos.

Localización del punto 14ID, Punto Shu Externo del Hombro
CC BY-ND 4.0 (se abre en una pestaña nueva)
Ver punto en el modelo 3D14ID sobre la anatomía
Técnica de punturaInserción oblicua 0.5-0.8 cun hacia la escápula.
Profundidad0.5-0.8 cun
MoxibustiónAplicable (5-10 minutos, moxa indirecta)
Portada de la guía «Protocolos de los 20 síndromes más frecuentes»

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